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プロフィール


イーグル りか



はじめまして

現在ハワイに住んでいるりかです。

住みはじめてから17年がすぎました。

今回のコロナウィルスのことがきっかけで、

自分の今とこれからの生活を考える時間が持てました。

自然がたくさんの中で生活できることに感謝しながら

無駄を減らしてシンプルで丁寧な生活を心がけています。


you tube からの抜粋になります....

ハワイ在住ホリスティック管理栄養士のRika です。 若い頃からかなり太っていたので痩せたいと思ったことはよくありました。 短期間集中タイプのものはよくやっていた思い出があります。

リバウンドはもちろん、食べるのが好きで結果痩せた記憶がありません.... 体重は、週に6日の競泳選手生活をやめてから1年で15キロ激増(小学校6年生) 中学、高校では常に体重は58から60キロくらいを行ったり来たりで胃が拡大! 大学1年生でアメリカの短期留学に行き一気に64キロ(身長156 cm) へ。

その後の体重は大学時代、出産、育児を経て53-54キロが私の平均的な数字でした。 この長い期間に体重だけでなく食べものが体へ与える影響も学びましたが 40代後半で病気が見つかったことから全てがが繋がりました。

女性は40をすぎると体の不調やストレスを感じやすく、更年期の症状も見え隠れします。 代謝の低下で体重が減りにくくなるのもこの頃です。さらに50才をすぎると悪化することもあるようです。

だからこそ50代からのダイエットは痩せるだけではいけません。 体重を減らしても肌がやつれたり老けてしまったり、きちんと食べなければ体を壊してしまいます。

これからの人生を毎日幸せに笑顔で過ごすために、私の経験と学んだことを通して 自分に1番のダイエットを見つけて食生活の見直しをして、 あなたの人生の中で1番輝ける健康美になるお手伝いをさせていただきます 



* RIKA EAGLE *

- 日本女子大学卒業 国家試験資格取得 管理栄養士 

- 40代後半でストレスで食生活、生活環境の変化で突然病気になる。

- 病院側からの手術のキャンセルがきっかけで、手術をやめて病気を治すことを決める

- きっかけは、私のメールに即返信をいただいた 代替医療士バニラ先生 (アレクサンダー陽子先生)の治ります!の一言

- モデル体型ダイエット塾 * 元インストラクター: 情報アップデートの必要性、お客様の話しのリスニングの重要性を学ぶ。

- 2020年のメタトロンの検査で前回の症状がなくなっていることを確認

- ホリスティック管理栄養士としてその方にあった食事のしかたの提案

- 現在もバニラ先生の講義を受けながら勉強中 - 目標は、病院にいく前に相談したいホリスティック管理栄養士



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